Willkommen bei Judith Böhme

Ich freue mich, dass du hier bist! Auf dieser Webseite dreht sich alles um die Entdeckung und Stärkung deiner inneren Ressourcen – für ein bewussteres, erfülltes Leben.

Ich bin Judith Böhme, begeisterte Tugendbotschafterin und Impulsgeberin, Facilitator im internationalen Virtues Project™ IPE-Practitioner in Kinder- und Jugendcoaching (IPE = Integrative Potenzialentfaltung). Mein Ziel ist es, Menschen zu stärken: ihre individuellen Potenziale zu entdecken, Selbstvertrauen aufzubauen, Resilienz zu fördern und innere Ressourcen entfalten.

Als Facilitator im internationalen Virtues Project™ begleite ich Menschen dabei, ihre inneren Ressourcen – oder „Herzensqualitäten“ – zu entdecken und bewusst zu leben. Dazu zählen Tugenden wie Mut, Klarheit, Geduld und Mitgefühl. Mithilfe der fünf Strategien des Virtues Project™ biete ich alltagstaugliche Werkzeuge, die persönliche Entwicklung und harmonische Beziehungen fördern.

Meine Arbeit richtet sich an Erwachsene, Kinder und Jugendliche – an alle, die ihre Stärken entfalten, ihre Beziehungen stärken und mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben gehen möchten.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten!
Du hast noch Fragen oder möchtest in Kontakt treten? Schreib’ mir gern, ich freue mich auf deine Nachricht.

Herzliche Grüße,
Judith Böhme

Das Virtues Project™ wurde 1991 von Linda Kavelin-Popov (Psychotherapeutin), ihrem Mann Dr. Dan Popov (Kinderpsychologe) und ihrem Bruder Jon Kavelin (Disney-Imagineer) ins Leben gerufen. Es ist eine weltweite Initiative, die Menschen in über 130 Ländern dabei unterstützt, ihre inneren Ressourcen – auch Tugenden genannt – zu erkennen und bewusst zu leben.

Ziel des Projekts ist es, mit einfachen und alltagstauglichen Werkzeugen die Herzensqualitäten in uns selbst und anderen zu stärken und zu entfalten. Die fünf Strategien des Virtues Project™ sind:
1️⃣ Die Sprache der Tugenden – Positive Worte fördern positive Eigenschaften.
2️⃣ Lehrreiche Momente nutzen – Jede Herausforderung ist eine Gelegenheit zum Lernen.
3️⃣ Klare Grenzen setzen – Mit Respekt und Klarheit Raum für Wachstum schaffen.
4️⃣ Zeit für Muße und Reflektion – In der Stille finden wir unsere Kraftquellen.
5️⃣ Begleitung anbieten – Durch Mitgefühl und echtes Zuhören andere unterstützen.

Tugenden und Werte: Was ist der Unterschied?

Im Virtues Project™ werden Tugenden als innere Ressourcen verstanden, die in jedem Menschen angelegt sind – unabhängig von Herkunft, Religion oder Kultur. Sie sind universell gültige, positive Eigenschaften wie Mut, Mitgefühl oder Geduld, die das Fundament unserer Charakterstärke bilden.

Werte hingegen sind oft individuell, kulturell oder gesellschaftlich geprägt. Sie können Tugenden umfassen, aber auch auf Materielles ausgerichtet sein, wie beispielsweise Wohlstand oder Erfolg. Während jede Tugend ein Wert sein kann, ist nicht jeder Wert eine Tugend.

Dr. Dan Popov studierte zahlreiche Religionen und Weisheitstraditionen und fand heraus, dass Tugenden die Grundlage vieler Lehren und Philosophien bilden. Das Virtues Project™ nutzt diese universellen Qualitäten, um Menschen in ihrer persönlichen und gemeinschaftlichen Entwicklung zu unterstützen.

Virtues Project™ Einführungskurse

Vormittags oder Abends
Online oder Präsenz

Sechs Module wöchentlich (außer während der Faschingswoche)

Helden auf Schatzsuche

Ein Programm zur Persönlichkeitsentwicklung für Grundschulen und Vorschulgruppen.

Monatliche Impuls-Kreise

jeweils von 18:30 - ca. 20 Uhr

Jeden 1. Montag im Monat (außer während der bayrischen Schulferien)
Kostenfreies Angebot

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